Nordic walking – maszeruj razem z nami !

Nordic walking – „skandynawski marsz” staje się to coraz bardziej popularny
w Polsce. Okazało się, że również w Teresinie jest duża grupa entuzjastów tego sportu. Przybyli oni licznie na pierwsze spotkanie, które odbyło się w sobotę 14 listopada. Na to spotkanie zaprosiliśmy przedstawicieli KM Aktywni z Sochaczewa, Państwo Ewę i Józefa Brzezinę, animatorów nordic walking, którzy zapoznali nas z krótką historią tej dyscypliny, opowiedzieli o pierwszych mistrzostwach nordic walking w Polsce, jakie odbyły się niespełna 2 miesiące temu w Gnieźnie oraz wprowadzili nas w tajniki tej niezwykle interesującej, a zarazem prostej dyscypliny. Dowiedzieliśmy się w jakie kijki trzeba się zaopatrzyć oraz jak należy prawidłowo chodzić. Po fachowo przeprowadzonej rozgrzewce pomaszerowaliśmy. Teresiński las ożywił się, gdy na trasie wiodącej do pałacu pojawiła się kilkudziesięcioosobowa, pełna entuzjazmu grupa ludzi z kijkami. Wyjątkowo ładna pogoda sprzyjała nam na tym pierwszym, wspólnym marszu. Przekonaliśmy się, że nordic walking jest łatwy i szybki do nauczenia, to sport dla nas, osób w każdym wieku, to prosta aktywność fizyczna. Pierwszy trening był niezwykle ciekawy, zdobyliśmy pierwsze doświadczenia. Cała grupa wyraziła ochotę na kolejne, wspólne treningi, na których będziemy doskonalili technikę. Wszystkich zainteresowanych tą dyscypliną sportu serdecznie zapraszamy na kolejne spotkania.

Stowarzyszenie IMPULS